Amamentar tem vantagens também para a mãe:
 | A mãe que amamenta sente-se mais segura e menos ansiosa; |
| Amamentar faz queimar calorias e por isso ajuda a mulher a voltar, mais depressa, ao peso que tinha antes de engravidar; |
| Ajuda o útero a regressar ao seu tamanho normal mais rapidamente; |
| A perda de sangue depois do parto acaba mais cedo; |
| A amamentação protege do cancro da mama que surge antes da menopausa; |
| A amamentação protege do cancro do ovário; |
| A amamentação protege da osteoporose; |
| A amamentação exclusiva protege da anemia (deficiência de ferro). As mulheres que amamentam demoram mais tempo para ter menstruações, por isso as suas reservas de ferro não diminuem com a hemorragia mensal; |
| Amamentar é muito prático! Não é necessário esterilizar e preparar biberões. Não é necessário levantar-se de noite para preparar o biberão.   |
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